癫痫病吃什么食物好
更新时间：2022-07-26 09:12:06 | 来源：放心医苑网
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癫痫病患者在饮食上一般是只吃那几种食物，其余的医生没有建议吃的，我们都不敢吃，有的患者也是因为这个原因，出现了营养缺乏的情况，患者该饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。
1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。
2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。
3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
4、癫痫病的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。
5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。
以上就是我给大家介绍的癫痫病吃什么食物好，癫痫病患者虽然不能吃的食物有很多，但是还是要注意保证自己营养的需求，如果没有足够的营养，我们的身体体质会下降的，对自己的病情也不利，所以要注意饮食的调节。
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